Sport-Thieme Sporttol "Classic"

De Sport-Thieme Sportkreisel "Classic" is dé zeitgeist onder de balanceertools! Door zijn geïntegreerde stalen kern staat deze sportkreisel stabiel op elke ondergrond. Met de minimale inspanning wordt een uitdagend fragiel evenwicht bereikt: zodra u de balans verliest, neigt hij naar één kant en moet u snel actie ondernemen. Zijn halfronde vorm resulteert in een grotere kantelmoment dan bij de elipsvormige plastic modellen, wat elke balansoefening omzet in een uitdagende test voor uw gevoel voor evenwicht en coördinatievermogen.

Productkenmerken:

• Gelamineerd met een beschermende houten disk
• Voorzien van een aluminium halve bol
• Draagvermogen: tot 180 kg
• Inclusief anti-slip rubber mat
• Hoogte: 12 cm
• Diameter: ongeveer 37 cm

Voor het bereiken van de maximale trainingseffectiviteit, bevelen we u aan om:

• Op blote voeten te trainen voor maximale grip en balansgevoel
• Bij begeleiding, licht aan de schouder vasthouden zonder het gewicht van de beoefenaar naar buiten te verplaatsen, wat de concentratie op het midden van het apparaat bemoeilijkt
• Beginners kunnen de sportkreisel bij een muur plaatsen voor steun, waarbij licht tappen met de vingers de houding niet beïnvloedt
• Probeer uw evenwicht te bewaren zonder uw armen ter compensatie te bewegen, aangezien stabiliteit voornamelijk bereikt moet worden door het werk van voeten, benen en rompspieren

Oefeningssuggesties zijn onder meer:

• Het oppakken van objecten vanuit verschillende posities en afstanden terwijl u in een gehurkte positie staat
• Van een staande naar een knielende positie door krachtig omhoog te duwen met de ondersteuning van uw handen aan de rand van de schijf
• Een knielende houding aannemen met een rechte rug, gecentraliseerd over het midden van de schijf
• Beide knieën gepositioneerd over het middelpunt van de schijf met zijdelingse steun van uw hand, waardoor uw gewicht op beide knieën rust

Deze Sport-Thieme Sportkreisel "Classic" is uitermate geschikt voor iedereen die op een nieuwe, uitdagende manier aan zijn of haar balans en coördinatie wil werken. Perfect voor fysiotherapie, sporttraining of gewoon voor thuis. Een geweldig product dat bijdraagt aan de ontwikkeling van core stabiliteit en balansvermogen.