Garantie minstens 3 jaar
085-3015552 Klantenservice
44618 productbeoordelingen van onze klanten
Bedenktijd 100 dagen
Hoogwaardige Nordic Walking-stokken worden gemaakt van een speciale aluminiumlegering, carbon of een carbon-glasvezelmengsel. Belangrijk is dat het materiaal goed zwaait, dat wil zeggen dat de walking-stokken geen belastende trillingen aan de hand-, elleboog- en schoudergewrichten mogen doorgeven. De stokgreep moet ergonomisch gevormd en antislip zijn, zodat er tijdens langere tochten niets drukt of schuurt. Handvatten van kurk zijn hierbij bijzonder aangenaam, omdat ze zweet goed opnemen. Functionele handlusjes zorgen ervoor dat u de Nordic Walking-stokken krachtsparend kunt zwaaien.
Om de bewegingen correct uit te voeren, moeten de Nordic Walking-stokken niet te lang of te kort zijn. U kunt stokken in verschillende maten bestellen. De lengte van de Nordic Walking-stokken kan vervolgens worden aangepast aan de stok zelf. Maar wat is de juiste stoklengte? Er is een ruwe vuistregel voor het bepalen van de juiste stoklengte bij Nordic Walking: de juiste stoklengte is bereikt wanneer de arm de stok bijna in een rechte hoek vasthoudt. Een eenvoudige formule voor de berekening is: uw lichaamslengte in cm x 0,66.
De volgende maattabel biedt ook een goede leidraad voor de juiste lengte:
Lichaamslengte |
Stoklengte |
133 - 141 cm |
90 cm |
142 - 150 cm |
95 cm |
151 - 158 cm |
100 cm |
159 - 165 cm |
105 cm |
166 - 173 cm |
110 cm |
174 - 181 cm |
115 cm |
182 - 188 cm |
120 cm |
189 - 196 cm |
125 cm |
197 - 203 cm |
130 cm |
Houd er rekening mee dat dit waarden bij benadering zijn. Er wordt geen rekening gehouden met persoonlijke voorkeuren en individuele lichaamsbouw. Nog een tip van ons: de ervaring leert dat beginners beter uit de voeten kunnen met kortere Nordic Walking stokken. Bij twijfel is het beter om een kortere stok te kiezen.
De stokken zijn aangepast aan de bewegingspatronen van de betreffende sport. Goede trekkingstokken moeten bijvoorbeeld een bredere, schuine greep en een eenvoudige lus hebben. Nordic Walking stokken hebben een slanke greep en de lus is meestal een handschoenlus, zodat je de stok naar achteren kunt gooien en weer naar voren kunt trekken met een open hand, afhankelijk van de bewegingspatronen. Asfaltrubberen stootranden behoren ook tot de basisuitrusting van Nordic Walking stokken.