In nauwe samenwerking met fysiotherapeuten ontwikkeld, ontstond een zinvol effectief bewegings- en trainingsconcept, dat voldoet aan de nieuwste, wetenschappelijke bevindingen. Het is gebaseerd op anatomisch-functionele basisprincipes, op coördinatie, stabilisatie en lichaamshouding. Het bewegingsprogramma van de stabilisatie van de romp kenmerkt zich in het bijzonder door zijn veelvuldigheid en dynamiek. Deze DVD bevat een complete les incl. Warming Up en ontspanning. Inhoud: Warming Up, 11 herhalingsoefeningen, 9 techniek-analyses, ontspanning. Looptijd: ca. 80 min., Duitstalig
Produkt-beoordeling
Vraag en antwoord
Dit produkt werd nog niet beoordeeld.
stuk 
stuk 
